Повідомлення
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items

КАЛИНОВИЙ ЧАЙ для зміцнення імунітету

Автор: Нова Газета

Калина корисна для всієї сім'ї, особливо взимку. Ягоди містять багато вітаміну С, йоду, міді й заліза. Завдяки ним зміцнюється організм, знижується температура та зникають віруси.

 

Як правильно пити калиновий чай для зміцнення імунітету. Потрібно розім’яти 2 ст. л. калини й залити
0,5 л окропу. Настояти 5 хв. Додати 2 ст. л. меду та випити цю дозу протягом дня.

У калині цілий букет вітамінів. Ягода має заспокійливі та снодійні властивості. Може ще й допомагати серцю справлятися з навантаженнями та знижувати тиск. Тому людям із низьким не варто вживати калину. Також утриматися варто і вагітним. У калині є речовини, що містять жіночі гормони. Якщо їх буде забагато в крові, то це може нашкодити дитині.

У кого є можливість, то запасіться ягідками самі. Нарвіть із куща і зв'яжіть гілки калини в пучки. Підвісьте у веранді чи на горищі. Так збережуться до весни. Також можна зберігати ягоди в морозильній камері.

Головне – не перетирати з цукром. Так зменшується кількість корисних речовин.

НА ТУ Ж ТЕМУ

Loading...

МЕДІЙНИЙ ПАРТНЕР

РЕКЛАМА