Повідомлення
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items

Пийте і худніть!

Автор: Євгенія Бербат

Літо вже не за горами! Ми пропонуємо рецепт напою на основі звичайної води, який допомагає змоделювати фігуру, вивести токсини з організму і привести в норму діяльність шлунково-кишкового тракту.

 

2 л чистої (джерельної, відфільтрованої або питної бутильованої) води, 1 ст. л. очищеного і натертого кореня імбиру, огірок, 10-12 листочків м’яти перцевої, середній лимон (мандарин або апельсин), кілька листочків шавлії.

Спосіб приготування: наріжте тонкими кружальцями огірок і лимон, очистіть корінь імбиру і натріть його на дрібній тертці, листочки м’яти порвіть. Усі інгредієнти змішайте і залийте необхідною кількістю води. Поставте отриманий напій на нижню полицю холодильника на 10-12 годин (ідеальний варіант – приготувати коктейль увечері, а випити вранці).

За бажання, напій можна процідити. Зранку натщесерце потрібно випити склянку цієї води, решта – потрохи протягом дня.

Дуже важливо! У теплі напій зберігати не можна – він втрачає всі корисні властивості.

Напій рекомендується пити протягом 4 днів – він відмінно стимулює організм, прискорює метаболізм, втамовує спрагу і бадьорить.

Проте його не можна вживати тим, у кого є алергія або протипоказання до якогось з інгредієнтів освіжаючого коктейлю. Також слід обмежити вживання тим, хто страждає нирковою недостатністю або гострими захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

Не забувайте консультуватися з лікарем!

НА ТУ Ж ТЕМУ

Loading...

МЕДІЙНИЙ ПАРТНЕР

РЕКЛАМА