Повідомлення
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items

Умийтеся ромашкою

Автор: Євгенія Бербат

Особливе місце в зеленій аптеці займає ромашка. Вона має не лише ефективні лікувальні властивості, а й здатна повернути молодість і красу вашій шкірі. Безперечна лікувальна та косметична користь ромашки підтверджена ученими. Дійсно, ця квітка знімає запалення, зменшує больовий синдром, нормалізує тиск.

 

Корисні властивості ромашки лікарської відомі вже більше двох тисяч років – ще Авіценна рекомендував її як головний антисептичний та заспокійливий засіб.

На сьогодні застосування ромашки значно розширилося: це антисептичний, протизапальний, потогінний і кровоспинний засіб. Крім того, вона справляє в’яжучу, дезінфікуючу, болезаспокійливу, седативну, протисудомну і жовчогінну дії.

І все це завдяки багатому хімічному складу ромашки. У квітах міститься ефірна олія, до складу якої входять фарнезен, мірцен, кадинен, хамазулен, а-бісаболол, кислоти – ізовалеріанова, каприлова, нонілова. Так само квіти багаті флавоноїдами (патулетін, апігенін, хрізоеріол, хрізоспленін), цукрами, білковими речовинами.

Крім цього, у суцвіттях міститься пектини, камедь, фітостерини, лютеолін, тритерпенові спирти, слизові і дубильні речовини, холін, бета-каротин, нікотинова, саліцилова та аскорбінова кислоти.

Із квіток ромашки лікарської готують відвари, чаї і настоянки.

Настій водний дуже хороший як протизапальний, заспокійливий, знеболювальний і потогінний засіб, легке проносне. Так само він допомагає при проносах, запорах, захворюваннях шлунка і кишечника, безсонні, підвищеній збудливості, зубному болю, судомах, при затримці менструацій. Настоєм промивають нариви і рани, що загноїлися. При ангіні ефективні полоскання, а при грипі – інгаляції. Хороший ефект від ромашкових ванн спостерігається при ревматизмі, золотусі, подагрі.

Крім того, ромашкові настої і відвари застосовуються у випадках хвороб печінки, хронічного коліту, захворювань сечового міхура і нирок, мігрені.

Примочки і компреси з настою ромашки використовуються при запаленнях шкіри і геморої.

Настій готується просто: 1 ст. л. ромашки заливають окропом (1 склянка), закривають, настоюють півгодини і проціджують.

Лікарський спектр використання ромашки дуже широкий – вона зменшує газоутворення, знімає біль, усуває порушення в роботі шлунково-кишкового тракту, послаблює запалення, розширює судини мозку, посилює виділення шлункового соку, виведення жовчі. Також ромашка аптечна здатна збільшувати апетит, діяти як спазмолітик.

При запаленні ясен або хворобах зубів корисно полоскати настоєм ротову порожнину.

Для профілактики випадання волосся і їх зміцнення корисно полоскати волосся відваром після миття голови. Ромашка дає легкий ефект освітлення.

Для оздоровлення шкіри обличчя умиваються настоєм ромашки тричі на день. Залийте сухі квіти крутим окропом з розрахунку
200 г квіток на 1 л окропу. Дайте відвару настоятися в сухому темному місці протягом доби. Готовий розчин процідіть і перелийте в банку. Термін зберігання – 3 доби.

Умиватися необхідно прохолодним відваром. Перед застосуванням шкіру можна розпарити гарячою водою – так розкриються її пори.

Для поліпшення косметичного ефекту при вечірньому умиванні в настій можна додати огірковий лосьйон або саліциловий спирт. Він зніме запалення і подразнення, заспокоїть і зволожить шкіру.

Готовий відвар ромашки можна налити у форму для виготовлення кубиків льоду. Так можна довго зберігати настій. Він не втратить своїх корисних властивостей.

Готовими кубиками можна протирати обличчя, шию, груди, руки. Вони активно зволожують шкіру, добре звужують пори, сприяють швидкій регенерації і відновленню клітин.

НА ТУ Ж ТЕМУ

Loading...

МЕДІЙНИЙ ПАРТНЕР

РЕКЛАМА